Повышенная эрекция — каменный стояк!

Бытует мнение, которого придерживается большинство мужчин, что повышенная эрекция является предметом зависти. Никто не станет отрицать, что мужчины без проблем в сексуальных отношениях более уверены в себе, знают, чего хотят в жизни и успешно добиваются задуманного. Они не только могут удовлетворять женщин в постели, но и способны дать здоровое и крепкое потомство. Однако, в тех случаях, когда мужчина имеет повышенную эрекцию, она нередко доставляет ему много дискомфорта, особенно если переходит в несдержанность, не дает удовлетворения и даже вносит изменения в его характер.

Повышенная потенция: норма или патология

Содержание статьи

За половое поведение мужчины и его сексуальное влечение отвечает гормон тестостерон. Повышение уровня этого гормона является поводом для подозрений о наличии патологических изменений в мужском организме. Повышение тестостерона может произойти и у здорового молодого мужчины в раннем переходном возрасте в период полового созревания и это считается нормой. Через несколько лет юноша приобретет все мужские признаки и его гормональный фон также нормализуется.

При этом в мужском организме произойдут следующие изменения:

  • строение тела приблизится к мужскому типу;
  • мускулатура приобретет рельефность;
  • увеличится объем костной массы;
  • тело в определенных местах покроется волосами;
  • понизится тембр голоса;
  • нормализуются функции потовых желез;
  • исчезнут высыпания на коже;
  • прекратятся поллюции.

У молодых здоровых мужчин потенция обычно находится в норме, без повышения и проблем в этом отношении не возникает. Потенция в этом возрасте обычно хорошая, но не чрезмерная, проблем с поведением, которые наблюдались в подростковом периоде, не возникает.

Следует запомнить, что высокий уровень тестостерона у молодых мужчин является вариантом нормы и необязательно приводит к такому состоянию, как повышенная эрекция.

Мужчину с таким гормональным фоном легко определить по следующим признакам:

  • низкий тембр голоса;
  • повышенный волосяной покров на теле;
  • раннее облысение;
  • хорошая потенция;
  • сексуальная активность;
  • физическая сила и повышенная выносливость.

Подобные качества являются признаком отличной сексуальной формы мужчины и его хорошего здоровья. А вот наличие других симптомов уже должно насторожить:

  • несвойственные ранее черты характера;
  • признаки агрессии;
  • резкая смена настроения;
  • тяга к употреблению спиртных напитков, наркотиков, интерес к азартным играм;
  • частая смена половых партнерш;
  • внезапная эрекция, возникающая несвоевременно и без видимого повода.

Подобные состояния являются симптомами патологических изменений в органах половой системы и требуют клинического обследования.

Видео — Как возникает эрекция?

Какие патологические причины способствуют повышению тестостерона в крови у юношей и у мужчин

Повышение уровня тестостерона у мужчин может произойти в связи со следующими факторами:

  • гормональной резистентностью к андрогенам;
  • злокачественными процессами, развивающимися в яичках;
  • опухолью в простате;
  • новообразованиями в коре надпочечников;
  • опухолевым процессом в гипофизе;
  • неконтролируемым приемом стероидных препаратов.

Повышение тестостерона может быть врожденной особенностью, что проявляется ранним половым созреванием молодого человека. Выявить такую причину должен эндокринолог после обращения к нему. Зрелые мужчины часто имеют повышенный уровень полового гормона из-за развития опухолевых процессов, имеющих скрытое течение и также требующих обследования у специалистов.

Какие обследования могут потребоваться?

Перед проведением обследования при помощи инструментальных методов диагностики, пациент направляется для сдачи лабораторных анализов, основным из которых является определение уровня тестостерона.

Для получения точных результатов перед сдачей необходимо следовать некоторым рекомендациям, а именно:

  • сдавать кровь на анализ на пустой желудок;
  • за двое суток до сдачи крови не употреблять алкоголь и не курить;
  • не допускать переутомления и пребывания в стрессе;
  • не принимать лекарственные препараты, особенно с содержанием гормонов;
  • сдавать анализ в момент наивысшего уровня тестостерона – с 10 до 11 часов утра.

Если по результатам анализа выявлен повышенный уровень тестостерона, то пациент проходит повторное обследование для определения причин отклонения и назначения соответствующего лечения. в том случае, когда причиной повышения является прием лекарств на основе гормонов ли других препаратов, способных повлиять на выработку тестостерона, то их отменяют. В случае бесконтрольного приема стероидов, продолжавшегося длительный период, можно предполагать атрофию половых желез, нуждающуюся в пожизненном приеме гормонов, снижающих выработку тестостерона под постоянным контролем специалистов.

анализы у мужчины

Повышению эрекции у молодых мужчин может способствовать нахождение в стрессовых ситуациях, вредные привычки, неправильный образ жизни, недостаточный отдых – именно то, что у мужчин зрелого возраста вызывает противоположный эффект. Уровень гормона станет нормальным после изменения своего образа жизни.

Чтобы исключить наличие патологических нарушений в организме в виде опухоли, пациент проходит ряд дополнительных исследований с проверкой состояния следующих органов:

  • щитовидной железы;
  • головного мозга и его отдела гипофиза;
  • состояние мошонки;
  • органов, располагающихся в брюшной полости.

Вовсе не обязательно будут назначены все исследования, а то, какие органы подвергнутся пристальному вниманию, будет принимать решение врач.

Как снизить повышенную потенцию

Если повышенная потенция не вызвана патологическими состояниями в одном из органов или образованием опухоли в нем, то уменьшить ее несложно.

Высокая потенция причина которой заключается в длительном половом воздержании или в юношеском увеличении тестостерона нормализуется с помощью несложных рекомендаций:

  1. Привести в норму режим труда с обеспечением достаточного отдыха, по возможности избегать эмоциональных потрясений и отвлечься при помощи увлечения каким-либо хобби.
  2. Заняться легким видом спорта, не требующим приложения усилий (силовые спортивные занятия увеличивают уровень тестостерона).
  3. Пересмотреть свой режим питания.
  4. Не употреблять алкоголь, разрешается только небольшое количество пива.
  5. Приветствуется регулярная половая жизнь с постоянной партнершей.
  6. Рекомендуется принимать натуральные успокоительные препараты на основе корней валерианы, пустырник или мяту перечную.

Тем мужчинам, кто недавно стал родителем, неплохо разделить заботы о ребенке со своей супругой. Принимая ежедневно активное участие в уходе за малышом, вставая к нему по ночам и гуляя с ним, также удается привести свой гормональный фон в норму и снизить свое либидо. Если повышенная сексуальность тревожит подростка, то для него выход найдется в занятиях спортом и в повышенном внимании к учебному процессу. После прохождения пубертатного периода уровень его сексуальность нормализуется.

Чем надо питаться взрослому мужчине, чтобы снизить потенцию

Для снижения потенции мужчина должен пересмотреть свой рацион питания с включением в него продуктов с содержанием фитоэкстрогенов.

Повышенная эрекция приблизится к норме при употреблении следующей пищи:

  • любые бобовые: горох, фасоль, бобы, чечевица, нут;
  • сливочное масло и куриные яйца;
  • растительное масло, в том числе льняное, оливковое, рапсовое;
  • цельное молоко, натуральные сливки и сметана;
  • сладкий кофе с молоком или чай.

Все они содержат в себе некоторое количество фитоэкстрогенов, снижающих избыточный уровень тестостерона и понижающих потенцию.

Можно увеличить долю продуктов богатых углеводами, которые лучше употреблять регулярно. Это могут быть различные сладости, блюда из картофеля, сдоба из муки высшего сорта. При их употреблении следует контролировать массу тела, особенно мужчинам, имеющим склонность к ожирению. Наличие лишних килограммов негативным образом отразится на здоровье, и чтобы не допустить подобного, лучше выделить время для занятий физкультурой и больше ходить пешком.

Повышенная потенция после употребления алкоголя и с похмелья

Многие мужчины придерживаются мнения о том, что алкогольные напитки повышают потенцию. Но если пара бокалов хорошего вина способствует устойчивой сильной эрекции, то чрезмерная доза алкоголя окажет совершенно противоположный эффект. Если такая стимуляция повторяется все чаще, то в скором времени не только повышенная потенция перестанет тревожить, но и сексуальное влечение полностью утратится. Чтобы вернуть себе свое здоровье и стать полноценным мужчиной потребуется не только желание, но и длительный курс терапии.

Усиление потенции с похмелья после употребления алкогольных напитков объясняется повышенным количеством медиаторов, выделяемых в результате распада этанола. Этот процесс обычно сопровождается сексуальным влечением, которое после этого быстро исчезает.

Почему нельзя оставить все как есть

Повышение тестостерона в крови взрослого здорового мужчины не всегда служит признаком патологии. Большую опасность представляет повышенный уровень андрогенов, при котором возможно развитие серьезных изменений в организме:

  • развитие гипертонии;
  • негативные процессы в печени;
  • появление эректильной дисфункции;
  • преждевременная эякуляция;
  • кожные высыпания в виде угревой сыпи;
  • повышение холестерина;
  • нарушение процессов обмена;
  • риск развития диабета;
  • эмоциональная неуравновешенность в виде резких перепадов настроения;
  • снижение способности сконцентрировать свое внимание;
  • гиперплазия или опухоли простаты.

Наиболее опасными состояниями в этой ситуации могут стать развитие тромбоэмболии или инфаркта. Имеются случаи внезапной коронарной смерти, избежать которой можно своевременным обращением к врачу и получением квалифицированной медицинской помощи. В подавляющем случае будет достаточно лекарственной терапии и только при наличии опухоли – потребуется оперативное вмешательство.

Видео — Повышение потенции у мужчин, лечение импотенции

Продукты для улучшения эрекции

При угасании эрекции также можно попробовать повысить ее с помощью разнообразия своего питания. Некоторые продукты обладают свойствами афродизиаков и способствуют повышению потенции. Такими являются:

  • морепродукты в виде мидий и устриц;
  • улитки;
  • артишок;
  • помидоры;
  • лук и чеснок;
  • яйца;
  • оливковое масло;
  • восточные приправы и пряности.

Можно смело использовать в пищу любые из этих продуктов, и если мидии и улитки не будут по вкусу, то традиционная пища должна быть на столе ежедневно.

Какие продукты негативно влияют на потенцию

В настоящее время с проблемами потенции обращаются все более молодые мужчины. При проведении обследования обычно у них не выявляются патологии, они не измождены физически, достаточно отдыхают и ведут размеренную половую жизнь с постоянной партнершей. Но при всех благоприятных условиях многие из них недовольны своей потенцией и не без основания. Как правило, у них выявляется пристрастие к алкоголю и злоупотребление вредными для организма продуктами в виде:

  • консервов;
  • молочных продуктов с повышенной жирностью;
  • копченостей;
  • продукцией фастфуда;
  • сдобной выпечки;
  • газированных напитков и кофе;
  • продуктов с содержанием сои;
  • сыров твердых сортов;
  • сахара и соли.

Чтобы улучшить свой гормональный фон рекомендуется пересмотреть питание и увеличить долю одних продуктов с одновременным уменьшением других. Нередко с помощью только одного правильного питания можно обойтись без стимуляторов потенции и решить все проблемы с эрекцией.

Препараты для повышения эректильной функции

В некоторых случаях для улучшения эрекции необходимо принять более действенные меры. Для этого фармацевтической промышленностью выпускается немало препаратов с различной продолжительностью действия и с разными формами выпуска. Среди них можно выбрать те, что используются для разовой стимуляции и те, что применяют длительно с лечебной целью.

Таблетки

В качестве таблеток для повышения потенции чаще всего прибегают к следующим препаратам:

  • Левитра;
  • Импаза;
  • Сеалекс;
  • Сиалис.

Левитра и Сиалис являются разовыми препаратами и применяются непосредственно перед половым актом. Сиалекс и Импазу используют для лечения нарушенной потенции строго по назначению лечащего врача.

Мази

Нередко мужчины опасаются применять таблетки и обращаются за помощью к препаратам местного действия в виде мази. Большей популярностью в этом отношении пользуются:

  • мазь Максодерм;
  • Нитроглицериновая;
  • Мазь Персидский Шах;
  • Мазь Эромакс.

Все эти средства для повышения потенции просты в использовании, отличаются полным отсутствием побочного эффекта и не приводят к физическому и психологическому привыканию.

Капли и БАДы

В качестве средств для устранения эректильной дисфункции замечательно себя зарекомендовали такие капли, как:

  • Капли Фаллостон;
  • Молот Тора.

Благодаря повышенной выработке тестостерона они усиливают эрекцию и повышают яркость сексуальных ощущений. С помощью других препаратов в виде БАДов можно не только устранить импотенцию, но и улучшить свое здоровье. В этом качестве медики советуют применять биологически активные добавки в виде Али Капса или Трибестана. Они также вместе с усилением полового влечения и улучшения эрекции, оказывают положительное влияние на весь организм.

Народные средства для усиления эрекции

Народный опыт имеет в своей копилке множество советов для достижения длительной и полноценной эрекции. Наиболее эффективными и действенными из них являются растения в виде лимонника, женьшеня, имбиря, чабреца, крапивы, зверобоя.

Имеются и лекарственные сборы на основе лечебных растений и трав, безотказно действующие в качестве средства для улучшения потенции. Но перед тем как использовать один из этих рецептов, необходимо посоветоваться с опытным врачом или со специалистом — фитотерапевтом. Перед началом лечения следует убедиться в отсутствии аллергической реакции на применяемые средства.

Видео — Как повысить потенцию простой способ дома

Экстренные методы

В качестве экстренных мер усиления эрекции используются таблетки, созданные на основе синтетических веществ. При их употреблении повышается давление в кровеносных сосудах малого таза, благодаря чему происходит улучшение кровоснабжения и усиление эректильных функций.

Несмотря на всю эффективность, действие таких лекарств непродолжительно и не способно лечить, а лишь может помочь в особых случаях. Через некоторое время их действие кончается и для продолжения сексуального контакта требуется повторный прием таблетки.

Для некоторых пациентов это угрожает привыканием и требует увеличения дозы. К тому же не исключается развитие побочных эффектов, а у целого ряда таблеток имеются противопоказания. Именно по этой причине не рекомендуется самостоятельно принимать такие препараты.

Витамины

Слабая эрекция нередко бывает вызвана нехваткой витаминов. Дефицит какого именно витамина возник в организме пациента можно выявить с помощью специальных анализов. По их результатам назначается необходимый комплекс витаминов, частично восполнить который можно продуктами с их содержанием.

Более всего организм мужчины нуждается в таких витаминах, как:

  1. Витамин А. Осуществляя свою главную функцию в виде защиты организма и повышения его сопротивляемости перед неблагоприятными факторами, он положительно сказывается на функциях половой сферы.
  2. Витамины группы В. Эти витамины несут ответственность за сексуальное влечение и активность.
  3. Витамин Д.  Это вещество является стимулятором выработки тестостерона.
  4. Витамин Е. Отвечает за полноценное кровоснабжение органов, расположенных в малом тазе.

Обеспечив свой организм этими необходимыми витаминами, удается существенно повысить потенцию, а также укрепить нервную и сердечно-сосудистую систему.

Видео — Opti Men — витамины для потенции. Мужской обзор и отзыв

Полезные продукты

Для поддержания своей потенции на должном уровне необходимо обеспечить себе правильное питание. Основные принципы его заключаются не в полном отказе от вредной пищи, а в соблюдении умеренности в еде и недопущению переедания.

Для этого в рационе особое место отводится полезным продуктам, позволяющим быстро насытится и избежать употребления больших порций. В этом качестве рассматриваются:

  • мясо говядины, курица или индейка;
  • свежие фрукты и приготовленные из них сухофрукты;
  • орехи;
  • мед;
  • свежие овощи и зелень;
  • различные каши из круп.

Черные сорта чая можно заменить на зеленые, лучше полностью отказаться от кофе, сахара. Очень полезны для повышения потенции различные виды орехов, особенно в сочетании с медом.

Физические нагрузки

Чтобы поддерживать потенцию и на долгие годы сохранить стойкую эрекцию, мужчине важно обеспечить себе умеренные физические нагрузки. Избегать следует только занятий силовыми видами спорта, ведения малоподвижного образа жизни, так как это приводит к повышенной выработке тестостерона и снижению либидо.

На пользу потенции пойдут занятия плаваньем, верховой ездой или бегом трусцой. Важно при занятиях спортом соблюдать меру и не стремиться ставить рекорды, иначе можно добиться противоположного результата.

Повторный половой акт

Если мужчина чувствует неуверенность во время секса, то помочь ему смогут повторные половые акты. Как известно, при повторном акте возникает более стойкая и продолжительная эрекция, чем при первом. Прибегая к такому способу можно значительно улучшить свою потенцию и обрести уверенность в своих силах.

Упражнения для «каменного стояка»

Восстановить утраченную потенцию и стойкую эрекцию, можно не прибегая к лекарственным препаратам. Для этого бывает достаточно ежедневных упражнений из лечебной гимнастики по Кегелю. Они заключаются в повторении одного упражнения, имеющего различную частоту и интенсивность. При незначительной импотенции эффект от занятий можно ощутить практически сразу. При более серьезных изменениях в половой сфере, требующей медикаментозной помощи, проведение таких занятий также пойдет только на пользу.

Выполняя упражнение, необходимо встать прямо и не менее 8 раз напрягать мышцы в окружении простаты, стараясь сохранить такое положение в течение нескольких секунд. За день нужно проводить занятия не менее трех раз, а по мере привыкания увеличить количество подходов. Для лечения такие упражнения проводят от 15 дней до месяца, а с целью профилактики – всю жизнь.

Несмотря на всю простоту, сначала при выполнении упражнения можно почувствовать затруднения. Все дело в нетренированных мышцах, которые не справляются с поставленной задачей. Когда они окрепнут воспроизводить требуемые движения будет легко. Достаточно вспомнить и воспроизвести действие, похожее на прерывание мочеиспускания, и тогда все получится.

Видео — Два упражнения для каменного стояка по утрам

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно Ваше мнение — поэтому мы будем рады отзывам в комментариях, они будут полезны другим пользователям!

Глеб:

Я долго испытывал на себе повышенную потенцию, которая проявлялась эрекцией в самом неподходящем месте. Появилась озабоченность в постоянном поиске партнерш, пришлось обратиться к специалистам. Выявили повышенный уровень тестостерона, провели его коррекцию и теперь с сексом у меня все в порядке.

Роман:

Многие страдают от импотенции, а мне пришлось бороться с повышенной эрекцией. Не мог долго жить с одной женщиной, все время чувствовал неудовлетворенность. При помощи правильного питания все удалось привести в норму.

Антон:

Я в молодости также чувствовал повышенную потребность в сексе, постоянно был в возбужденном состоянии. Со временем все прошло и теперь этот вопрос меня не беспокоит.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector